人体内的精是怎样产生的啊`?经常喝牛奶会增加吗`??

不会。

牛奶性湿寒粘腻。脾胃最厌恶湿寒粘腻的东西。这就是多数人喝牛奶容易拉肚子上火长痘过敏的根本原因。
经常喝牛奶会使你脾胃虚寒，导致你的消化吸收功能差，反而成不了精。

我们每天吃东西补充能量。食物变成能量是靠脾脏的运化功能来实现的。当脾脏功能强劲，每天运化的能量除了供给日常需要还能有盈余，人体就会把这部分盈余运送到肾里藏起来，就叫精。

多喝稀饭的汤，特别是老米煮出的汤，在古代男子喝米汤会加上一点盐

喝水也增加